美国食品药品管理局对食品标签的规定——附录A
营养素说明的含义(2)
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营养素
胆固醇 | |
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不含 |
每参考值及每规格食品中胆固醇的含量<2毫克(或每规格粮食及主食中胆固醇的含量<2毫克) 除下面带有(*)的注意事项外,其它成分不含胆固醇 若食品经特殊加工后,每参考值食品中胆固醇的含量<2毫克、每参考值及每规格食品中总脂含量>13克,则必须减少胆固醇含量,使之比参考食品中胆固醇含量少25%(此参考食品应有重要的市场占有率,如占5%) |
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微量 |
每参考值食品中胆固醇的含量≤20毫克(如果参考值很小,则为每50克食品中胆固醇的含量≤20毫克) 若经特殊加工,每参考值及每规格食品中的总脂含量>13克,则必须减少胆固醇含量,使之比参考食品中胆固醇含量少25%(此参考食品应有重要的市场占有率,如占5%) 每100克粮食和主食胆固醇的含量≤20毫克 |
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少量/较少 |
每参考值食品中胆固醇的含量至少比相应的参考食品少25% 参考食品不能是“低胆固醇”食品 |
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结论 |
只有当每参考值食品中饱和脂肪含量≤2克时,才可标注胆固醇说明;或在每规格粮食和主食产品标注“不含”,或每100克粮食和主食产品标注“少量”、“减少/较少” 的说明 当每参考值及规格食品中脂肪含量>13克(或若参考值很小,则每50克食品中脂肪含量>13克),或当每规格主食中脂肪含量>19.5克、或每规格粮食产品中脂肪含量>26克,则必须在胆固醇说明下方标注总脂的含量 膳食补充剂:每规格产品的热量≤40卡时,不能标注胆固醇说明 |
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营养素
钠 | |
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不含 |
每参考值及每规格食品中钠的含量<5毫克(或每规格粮食及主食中钠的含量<5毫克) 除下面带有(*)的注意事项外,其它成分不是氯化钠,或其它成分不含钠 |
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微量 |
每参考值食品中钠的含量≤140毫克(如果参考值很小,则为每50克食品中钠的含量≤140毫克) 每100克粮食和主食中钠的含量≤140毫克 |
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少量/较少 |
每参考值食品中钠的含量比相应的参考食品至少少25% 参考食品不能是“低钠”食品 |
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结论 |
“微量”(含钠少的产品):若是“低热”、“低脂”食品,则应钠含量至少减少50% “微量钠”:食品中钠的含量至少减少每参考值的50%。“微量钠”只适用于同一类型、规格、颜色及用途的产品中。粮食中微量钠相当于少量钠 “非常低的钠”:每参考值食品中钠的含量≤35毫克(若参考值很小,则每50克食品中钠的含量≤35毫克)。每100克粮食和主食中钠的含量≤35毫克 标注“不含盐”的说明必须符合“不含钠”的标准 标注“未添加盐”、“无盐” 的说明必须针对使用情况,若食品不是“无钠”的,则在标签信息面上必须标明“此产品非无钠食品” “微量的钠盐”:比通常加入参考食品中的钠含量少50%,若不是“低钠”的,则在标签信息面上注明 |
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营养素
糖 | |
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不含 |
“无糖”:每参考值及每规格食品中糖的含量<0.5克(或每规格粮食及主食中糖的含量<0.5克) 除下面带有(*)的注意事项外,其它成分不是糖,或其它成分不含糖 标明热量的大概含量(如“低热量”) |
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微量 |
无定义,无推荐摄入量依据 |
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少量/较少 |
每参考值食品中糖的含量至少比相应的参考食品少25% 维生素和矿物质的膳食补充剂不用达到此要求 |
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结论 |
若在加工过程中未加入糖或含糖成分,可注明“未添加糖”、“无添加糖”。若食品不是“低”或“较少热量”则需注明 “不甜”、“未添加糖料”等词应视实际情况标注 能降低龋齿发生的说明是暗示疗效宣传 不包括糖精 |
注意:*下述情况除外:成分表中的成分标注上星号,引导消费者参考脚注的内容(例如,“*添加微量脂肪”)。
l “参考值”=通常消费的参考数量
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“小的参考值”=小于等于30克或小于等于2汤匙的参考值(对于脱水食品,食用时通常需加水或稀释剂,这就势必造成每参考值中各营养素含量产生小的变化。可以每50克食品作为标准,请参考食品制作过程中各营养素的构成情况)。
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当每参考值、每规格食品中或在参考值很小每50克食品中脂肪的含量>13克、饱和脂肪的含量>4克、胆固醇的含量>60毫克、钠的含量>480毫克,需在说明中标明郑重说明内容(例如,“见_部分的营养素信息内容”,空白处填上超过规定的营养素名称)。
摘译自www.fda.gov