吃的好，长的好（营养知识专题片介绍）

    "吃得好，长得好"，是"为提高公众的营养健康意识和质量做贡献"而策划拍摄的52集营养知识普及科普系列专题片。其目的是针对我国中小学生和其家长，以大众喜闻乐见的形式传播实用的营养知识和实用技巧。节目介绍和讨论一个与中小学生和家长密切相关的营养问题。从一个营养误区开始，引出说明这个误区之所以成为误区的道理，然后再说明正确的方法，最后提供一个按正确方法可供实际操作的例子。这样可以使每一期节目澄清一个营养误区，明白一个道理、学会一条营养知识和这一知识应用到实际的一个实例。

	01.学点营养知识并不难
	02.有利于孩子长高的饮食
	03.小学生每天的饮食安排
	04.中学生每日的饮食安排
	05.早餐吃什么上午更抗饿
	06.怎样烹制才能保持食品营养
	07.怎样安排课间餐
	08.什么叫营养
	09.食物是如何分类的
	10.何为平衡膳食宝塔
	11.孩子经常烂口角怎么办
	12.豆类食品营养好
	13.吃甜食的利弊知多少
	14.孩子经常便秘怎么办
	15.预防维生素D缺乏之良
	16.家有小胖子怎么办
	17.小儿多动症与饮食有关
	18.科学饮食防止近视
	19.就餐时切忌狼吞虎咽
	20.不要在餐桌上批评孩子
	21.预防儿童铅中毒
	22.夏季不宜过食冷饮
	23.蛋黄与记忆力
	24.体质与食物的酸碱性
	25.让孩子吃点粗粮
	26.孩子挑食怎么办
	27.孩子不能不吃早餐
	28.预防“富贵病”应从儿童做起
	29.你的孩子缺乏维生素A吗
	30.你的孩子缺锌吗
	31.警惕儿童营养不良
	32.饮料，孩子喝什么好
	33.青春期的营养
	34.零食好吃，如何选择
	35.孩子也要少吃盐
	36.水果不能代替蔬菜
	37.吃出一个聪明宝宝
	38.牛奶与钙
	39.不宜多吃烧烤食品
	40.菜蔬之最胡萝卜
	41.蛋白质对人体有哪些重要作用
	42.碳水化合物对人体有什么生理上的作用
	43.说说脂肪
	44.孩子患病的时候怎样合理喂养
	45.谷类食物有什么样的营养价值
	46.水产品有什么样的营养价值
	47.水是营养素吗
	48.孩子锻炼后的营养安排
	49.奶类有什么样的营养价值
	50.吃水果要不要削皮
	51.肉类及其制品有什么样的营养价值

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